人这一生，最难的是什么？
【1】人生最难平衡的是：心态
人生的悲与喜，从来就不在于遇到了什么事，而在于以什么心态去面对。消极的心态会让人错过惊喜，甚至慢慢毁掉人的好心情和好生活。而积极的心态，则能让人找到突破口，得到意料之外的新收获。
朋友讲过一个笑话：
一个文人去给一个老妇人祝寿，老妇人的儿女们很欣赏文人的才华，热情地邀请他即兴写祝词。
文人欣然答应，提笔便写：“这个女人不是人”，众人脸露怒色，有人开始小声嘀咕质疑文人的才华。
“九天仙女下凡尘”，众人一看，由愤怒转为欣喜。
文人在一片赞叹声中继续书写：“生儿个个都是贼”，此言一出，儿女都震惊了，咬牙切齿地看着文人，恨不得把他轰出去。
只见文人又慢悠悠地写：“偷来蟠桃献至亲”，众人随即笑逐颜开，称赞不已。
很多时候，我们的心态就像故事里面的众人，随着环境在变，阴晴不定，在狂喜和绝望的两端来来回回，躁动不安，很难平衡。但不可否认的是，心态对人一生的影响是巨大的，拥有什么样的人生，往往取决于拥有什么样的心态。
小时候，以为快乐是一件东西，只要拥有了就是快乐；长大后，觉得快乐是一个目标，只要实现了就是快乐；后来，才明白了，快乐是一种心态，心态好了，境由心转。
好的心态，可以让人化霉运为机遇，享受生活给与的一切；可以让人拥有柔软的笑容、舒展的眉眼，越活越年轻。
人生最难平衡的，是心态，但心态好的人，真的活得很潇洒。
【2】人生最难控制的是：情绪
拿破仑曾说：“能控制好情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”
之所以更伟大，是因为人生最难控制的，就是情绪。
控制情绪，不仅需要理性地看到自己的不足，还需要将心比心地顾及旁人、包容旁人，成为一个温柔又有力量的人。
宋代侍郎张九成，是一名居士，平日里很喜欢品读禅学经典，但始终没法理解其中的深意。
有一天，张九成去拜访当地有名的妙喜禅师。
禅师问：“你来做什么？”
张九成毕恭毕敬地说，自己是前来请教禅理的，以消除心中的愤懑。
禅师接着问：“粗鄙之辈，参什么禅，悟什么道？”
张九成一听，瞬间火冒三丈，怒气冲冲地骂道：“你个老秃驴，亏你还是个出家人，怎么说得出这样的话……”
“我才轻轻这么一扇，你的火就大成这样了，还怎么参禅呢？”
禅师用手势止住他，接着说:“有的人常被人轻视、被人唾骂、被人挫伤，但依旧能安然处之，是因为他们的本心既刚又柔、既深又广。能忍人之所不忍，也便能见人之所未见。控制好情绪，与人为善，张口即佛，又怎会轻易被外缘所牵动呢？”
相信很多人都跟张九成感同身受，常常告诉自己，要冷静，要温和。结果一遇到事，心中便波涛汹涌，忍不住破口大骂，甚至乱发脾气，迁怒于他人。
圣人老子曾说：“胜人者有力，自胜者强。”
一个能控制好情绪的人，无疑就是战胜了自己弱点的人，这样的人，内心是强大到不可撼摇的。
控制情绪是不易的，可一旦做到了，一生会少了无数的是非纠葛，多了许多鲜活自在的时光。
【3】人生最难做好的是：珍惜
所谓珍惜，无非就是活在当下，认真做好眼前事，好好对待身边人。然而，人往往是得到的东西不懂得珍惜，非得等到失去了才知道珍贵。
常听到有人感慨：“唉，要是我当初好好珍惜，也不至于……”言语间充满了悔意。
等人离开了，才幡然悔悟，等心被伤透了，才想要弥补，为时晚矣。
网上曾有一个扎心的问题：当你老了，一生最后悔的是什么？
其中最高赞的回答是：没有好好珍惜时光，没有好好珍惜身边人。
朋友糖糖对此深有感触，曾经的她，有一个很想见的人，却总想着等下次，等以后，等着等着，却只等来了后悔和遗憾。曾经的她，有一件很想去做事，却一拖再拖，直到发现已经失去了机会。
我们总以为来日方长，于是在拥有时，肆无忌惮地挥霍时光；我们总以为岁月漫长，于是在相伴时，没有做到真心相待；我们总在仰望别人的风景，却很少注意到脚下的路、身边的人带来的幸福。
似乎等到回首过往，我们才深刻地意识到：“满目山河空念远，不如怜取眼前人。”
生活，总是美好的，只是我们不懂得及时把握。
人生最难做好的，就是活在当下，珍惜眼前的一切。
为了尽量少留遗憾，记得时刻提醒自己：千万别将拥有的一切，视为理所当然。
能相遇时，就别视若无睹；能相约时，就别心不在焉；能相聚时，就别漫不经心。趁缘分还在，好好珍惜。
责任编辑：语轩
选自《看中国》
